Laufen

Der Melibokuslauf in Alsbach-Hähnlein stand am Sonntagmorgen vor einer Woche auf dem Programm. Ja genau, das war das Pfingstwochenende, an dem ganz Deutschland unter den Temperaturen von bis zu 35°C gestöhnt und geschwitzt hat… Und da soll ich ausgerechnet einen Berglauf über 10,6km mit insgesamt 240 Höhenmetern absolvieren? Nun gut, das mit den Temperaturen konnte ja keiner ahnen, als ich mich seinerzeit für diesen Lauf entschieden und mich angemeldet hatte und ehrlich gesagt – je näher der Termin rückte, umso neugieriger wurde ich, wie wohl die Strecke dieses Laufes ist und wie ich damit zurechtkommen würde. Der Melibokuslauf ist für mich der erste Berglauf überhaupt, an dem ich teilnehmen würde und ich habe keine Ahnung, was die Angabe „240 Höhenmeter“ letztlich für ein Streckenprofil bedeutet und wie sich dieses auf meine Kondition und meine Geschwindigkeit auswirken würde. Ok, man kann sich die Strecke für den Melibokuslauf schon vorab auf der Webseite des Veranstalters oder auch direkt auf gpsies.de ansehen und sich gedanklich an den langen Anstieg vorneweg und den zwei wohl knackigen Anstiegen mittendrin orientieren, eine genauere Vorstellung bekam ich davon jedoch trotzdem nicht.Weiterlesen »Melibokuslauf: Leistungstest Teil 1