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Bestzeit

Rückblick 2014: 10km-Läufe, 4x Bestzeit, ein Laufcup

2014 – Das Jahr der 10km-Läufe und der ständig verbesserten Bestzeit.

So oder so ähnlich könnte ich mein sportliches Jahr bezeichnen. Nach dem Marathonlauf im vergangenen Jahr habe ich mich dieses Jahr verstärkt auf die 10km-Strecke konzentriert. Nachdem klar war, dass ich am Frankfurt-Marathon in 2014 nicht teilnehmen würde, da dieser mitten in den Herbstferien stattfindet und somit voll mit unserer familiären Urlaubsplanung kollidiert, hatte ich ursprünglich den Halbmarathon beim Da21.1-Lauf ich in Darmstadt als Saisonhöhepunkt eingeplant. Leider wurde dieser Lauf vom Veranstalter abgesagt, da es wohl Probleme mit den Sponsoren gab. Somit hatte ich im ersten Moment kein richtiges „Saisonziel“ mehr. Der Koberstädter Waldmarathon lag als einzige der zuvor ins Auge gefassten Veranstaltungen günstig. Zeitlich nur eine Woche vor Darmstadt stattfindend und mit der dort ebenfalls angebotenen Halbmarathon-Distanz war Egelsbach ein adäquater Ersatz. Schon vor der Bekanntgabe der Absage in Darmstadt hatte ich den Termin als entweder/oder gekennzeichnet: entweder 10km oder HM – ganz nach Lust, Laune und Tagesform. Dass ich meine Jahresplanung umgestellt habe und ihn letztendlich dann doch in der 10km-Version gelaufen bin, hatte einen ganz anderen Grund…Weiterlesen »Rückblick 2014: 10km-Läufe, 4x Bestzeit, ein Laufcup

Fischerfestlauf Gernsheim: erneute Bestzeit

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Beim Fischerfestlauf in Gernsheim gelang es mir, meine Bestmarke über die 10 Kilometer erneut zu verbessern. Bereits zum dritten Mal dieses Jahr habe ich nun die Zeit in meiner Tabelle nach unten korrigieren dürfen, beim Fischerfestlauf Gernsheim sogar um satte 1:30min und unter die zuvor noch als „mal-sehen-ob-ich-das-dieses-Jahr-noch-schaffe“-Marke von 50 Minuten! Yeah! Und das, obwohl ich während des Laufes zeitweise nicht das Gefühl hatte, dass das klappen könnte…Weiterlesen »Fischerfestlauf Gernsheim: erneute Bestzeit

Fast eine neue Bestzeit – Merck Straßenlauf

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Mit einer knapp verfehlten Bestzeit endete am Wochenende mein zweiter Wettkampf über 10km in diesem Jahr. Nachdem ich vor zwei Wochen bereits in Münster über diesselbe Distanz eine für meinen derzeitigen Trainingsstand recht überraschend gute Zeit erreicht hatte, konnte ich am Sonntag beim 43. Griesheimer Merck Straßenlauf diese Zeit nochmals um über eine Minute verbessern, so dass ich am Ende lediglich eine gute halbe Minute über meiner bisherigen Bestzeit über 10km aus dem Jahr 2010 ins Ziel gekommen bin. Eine respektable 0:53:10 stand am Ende auf der Uhr. Im stark besetzten Griesheimer Starterfeld bedeutete dies am Ende Platz 224 in der Gesamtwertung (185. Platz  männlich)  und Platz 26 in der AK-Wertung.Weiterlesen »Fast eine neue Bestzeit – Merck Straßenlauf