In dieser Beitragsreihe möchte ich über meinen Gesundheitszustand und den Versuch der Stabilisierung und des Wiederaufbaus meines Immunsystems schreiben. Beitragsreihe daher, weil ich denke, dass sich nicht alles in einen einzelnen Artikel stecken lässt. Es sei denn, man möchte über einen langen langen Zeitraum daran schreiben und irgendwann hinterher einen Roman veröffentlichen, den dann doch keiner mehr ganz liest. ;-)
Dass es um meinen Gesamtgesundheitszustand nicht gerade zum Besten steht, dürfte dem aufmerksamen Leser dieses Blogs und auch des diesem Blog vorausgegangenen Trainingstagebuchs unter simonis.name nicht entgangen sein. Im Gegenteil. Wahrscheinlich hat sich sogar der ein oder andere gedacht, dass ich etwas arg jammere und/oder meine eventuelle Trainingsunlust auf irgendwelche Krankheiten schiebe. Aber hey, im ersteren Fall sei zu meiner Verteidigung gesagt, dass ich männlich bin und uns das Jammern im Krankheitsfall angeboren ist und im zweiten Fall will ich geständig sein und nicht vollends ausschließen, dass unter Umständen auch mal ein leichter Hustenreiz zum Verschieben einer Lauf- oder Radeinheit auf einen anderen, nicht näher bestimmten Termin ausgereicht hat.
Trotz alledem ist es aber letztendlich doch auffällig, wie oft ich eigentlich mit Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen, Husten, grippalen Infekten und ähnlichem zu kämpfen hatte. Denn kann mich an keinen Herbst/Winter erinnern, den ich ohne derartige Probleme überstanden hätte und auch den ein oder anderen Sommer habe ich nicht ohne einen Schnupfen oder eine „Sommergrippe“ überstanden.
Auch in diesem Jahr hatte ich mit gleich zwei Mittelohrentzündungen und den sonstigen grippalen Begleiterscheinungen, wie z.B. Reizhusten, Sinusitis (Nebenhöhlenentzündung) etc. wieder einmal die volle Breitseite abbekommen und so kam es, dass mich mein Hausarzt darauf aufmerksam machte, dass es vielleicht etwas mehr bedarf, als mit ein wenig Antibiotika und ein paar Tagen Krankschreibung die Symptome zu bekämpfen.Weiterlesen »Schwachstelle Immunsystem (I)
Ein kritischer und sicherlich nicht ganz von der Hand zu weisender Artikel zum Thema Lebensmittelunverträglichkeiten in der Zeit Online: