Trainingsvorteil
Umzug in den dritten Stock = mehr Treppen am Tag = Trainingsvorteil
Umzug in den dritten Stock = mehr Treppen am Tag = Trainingsvorteil
Wer Löcher in Bleche knackt, sollte dabei etwas aufpassen – Erkenntnis: Blechkante=Autsch und Krafteinheiten können auch gefährlich sein…
Die Veranstalter des Darmstädter Firmen-Ultra haben bekannt gegeben, dass im Hochschul-Schwimmbad das Wasser ausgewechselt und dadurch das Becken neu befüllt werden musste – ein Duathlon droht…
Ender der Woche ist es soweit: Der Firmen-Ultra in Darmstadt steht auf dem Programm. Ein Team aus 11 Mitarbeitern, von denen 10 in die Wertung eingehen tritt an, um pro Person je ein Zehntel der Ironman-Distanz zu absolvieren. Allerdings nicht als Staffel, sondern gleichzeitig. Das heisst, jeder schwimmt 380m, fährt 18km auf dem Rad und läuft danach noch 4,2km. Auch inform wird mit einem Team vertreten sein. Obwohl einige ursprünglich angemeldete Teilnehmer im Vorfeld abgesagt haben (aus welchen Gründen auch immer), werden wir mit 11 Personen am Start sein.Weiterlesen »Der 31.08 rückt näher…
Nachdem ich drei Tage vor dem Start immer noch Probleme mit den Knien (hauptsächlich dem rechten) verspürte, habe ich meine Teilnahme am Heinerman 2008 abgesagt.… Weiterlesen »Heinerman 2008