Radeln – Woche 6
Nachdem die letzten zwei Wochen mit nur einem Ruhetag (ich war ja Sonntags noch Laufen) am Ende dann doch ziemlich hart gewesen sind, was meine… Weiterlesen »Radeln – Woche 6
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Unglaublich
Laufen gewesen mit positivem Trainingseffekt durch das Radfahren. Satte 10-15bpm weniger als vor vier Wochen.
Vier Wochen mit dem Rad zur Arbeit
Seit gestern abend habe ich es geschafft, exakt vier Wochen lang mit dem Rad zur Arbeit und zurück zu fahren! Weder Wind noch Wetter haben es diesen Monat geschafft, den mühsam eingesperrten innerne Schweinehund wieder freizulassen und doch wieder das Auto zu nehmen.Weiterlesen »Vier Wochen mit dem Rad zur Arbeit
Neue Bilder in der Galerie
Wer genau hinsieht, dem könnte auffallen, dass ich wieder ein paar Bilder in die Mini-Galerie oben rechts eingebaut habe. Bilder vom JP Morgan Lauf aus… Weiterlesen »Neue Bilder in der Galerie