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Competitions

10 Freunde Dieburg

10 Freunde Triathlon erstmals in Dieburg

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Am 10. Juli 2016 fand in Dieburg der 10 Freunde Triathlon statt. Bislang war der alljährliche Dieburger Team-Triathlon als 140.6-Team bekannt. Nach dem zwischenzeitlich erfolgten Wechsel des Veranstalters wird der Event unter dem 10 Freunde Label weitergeführt. Am Reglement ändert sich dabei nichts, der Dieburger Triathlon gesellt sich damit lediglich als dritter im Bunde zu den zwei Veranstaltungen in Frankfurt und Darmstadt, die bereits unter dem Namen 10 Freunde Triathlon stattfinden.
Allen gemeinsam ist, dass 10 Teammitglieder jeweils ein Zehntel der Ironman-Distanz von 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und 42km Laufen absolvieren. Das sind also pro Person 380m Schwimmen, 18km Radfahren und 4,2km Laufen. Daher auch das Motto:  „Jeder kann jetzt Triathlon!“, denn die Distanzen sollten mit ein klein wenig Training für jedermann machbar sein. Die Einzelzeiten jedes Teams werden anschließend für eine Gesamtwertung addiert. Einzelergebnisse werden selbstverständlich auch aufgeführt.

Durch die Summierung der Einzelzeiten hat man sogar die Möglichkeit, das eigene Team mit den Leistungen der Ironman-Spitzensportlern zu vergleichen. Jedes Team könnte somit versuchen, als Mannschaft die Leistungen eines Triathlonprofis zu unterbieten. Um es gleich vorweg zu nehmen – es hat kein Team auch nur annähernd eine vergleichbare Zeit erzielt. Lediglich ein einziges Team schaffte es letztlich in Dieburg knapp unter 10 Stunden Gesamtzeit. Allerdings ist das ja auch nicht der Fokus dieser Veranstaltung. Somit haben Jan Frodeno, Sebastian Kienle, Andi Böcherer oder Andreas Raelert hier erstmal keinen Konkurrenzdruck… ;)Weiterlesen »10 Freunde Triathlon erstmals in Dieburg

Tenerife Bluetrail – ich muss verrückt sein…

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Der Tenerife Bluetrail – 97km und rund 12800 zu absolvierende Höhenmeter, einmal quer vom Süden Teneriffas in Los Cristianos bis in den Norden nach Puerto de la Cruz, inbegriffen eine Besteigung des Teide, des höchsten Berg Spaniens (3970m hoch) bis hinauf zum Gipfel und das ganze noch in längstens 24h. Wer kommt mit?

Ok, zugegeben: die oben beschriebene Ultra-Version dieses Laufs kann und werde ich mir nicht geben. Auch die Trail-Strecke (67km, 7900hm) und die Marathon-Distanz (43km, 5900hm) werde ich mir nicht antun, aber für die Media-Strecke mit 19km und rund 2800hm bin ich gemeldet. Also doch nicht gänzlich verrückt? Auf zu neuen Herausforderungen!Weiterlesen »Tenerife Bluetrail – ich muss verrückt sein…

140.6-Team Triathlon – wir kommen!

Ich hatte es in meinem letzten Beitrag ja bereits erwähnt: ich werde zusammen mit einigen Nachbarn dieses Jahr am 140.6-Team-Triathlon in Dieburg teilnehmen. Nachdem wir mit der gesammelten Nachbarschaft im letzten Jahr drei unserer Nachbarn an der Strecke stehend lauthals anfeuerten, kam im Anschluss an das letztjährige Event sehr schnell die (damals vielleicht noch nicht so ganz ernst gemeinte) Idee auf, wir könnten ja auch mit einem eigenen Team am 140.6-Team-Triathlon teilnehmen.Weiterlesen »140.6-Team Triathlon – wir kommen!

Rückblick 2014: 10km-Läufe, 4x Bestzeit, ein Laufcup

2014 – Das Jahr der 10km-Läufe und der ständig verbesserten Bestzeit.

So oder so ähnlich könnte ich mein sportliches Jahr bezeichnen. Nach dem Marathonlauf im vergangenen Jahr habe ich mich dieses Jahr verstärkt auf die 10km-Strecke konzentriert. Nachdem klar war, dass ich am Frankfurt-Marathon in 2014 nicht teilnehmen würde, da dieser mitten in den Herbstferien stattfindet und somit voll mit unserer familiären Urlaubsplanung kollidiert, hatte ich ursprünglich den Halbmarathon beim Da21.1-Lauf ich in Darmstadt als Saisonhöhepunkt eingeplant. Leider wurde dieser Lauf vom Veranstalter abgesagt, da es wohl Probleme mit den Sponsoren gab. Somit hatte ich im ersten Moment kein richtiges „Saisonziel“ mehr. Der Koberstädter Waldmarathon lag als einzige der zuvor ins Auge gefassten Veranstaltungen günstig. Zeitlich nur eine Woche vor Darmstadt stattfindend und mit der dort ebenfalls angebotenen Halbmarathon-Distanz war Egelsbach ein adäquater Ersatz. Schon vor der Bekanntgabe der Absage in Darmstadt hatte ich den Termin als entweder/oder gekennzeichnet: entweder 10km oder HM – ganz nach Lust, Laune und Tagesform. Dass ich meine Jahresplanung umgestellt habe und ihn letztendlich dann doch in der 10km-Version gelaufen bin, hatte einen ganz anderen Grund…Weiterlesen »Rückblick 2014: 10km-Läufe, 4x Bestzeit, ein Laufcup

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Familie läuft

So oder so ähnlich könnte ich das bekannte Zitat von Emil Zátopek „Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft“ abwandeln, denn seit diesem Jahr ist die ganze Familie läuferisch unterwegs und das gar nicht mal so schlecht. Da mich das natürlich total verstolzt und ich mich über diese Entwicklung ziemlich freue, ist das für mich Grund genug, das auch hier im Blog einmal ausführlich und lobend zu erwähnen.

Über die Laufbegeisterung des Nachwuchses hatte ich ja vor kurzem bereits in einem Artikel berichtet. Nicht erwähnt wurde bislang, dass auch das noch fehlende Familienmitglied seit diesem Jahr an Wettbewerben und Läufen teilnimmt. Nachdem meine Frau Cathrin bei ihrem letzten Lauf vor kurzem ein geradezu unverschämtes Ergebnis erzielt und die Messlatte damit ganz nach oben gelegt hat, wäre es geradezu ein Frevel, dies nicht hier im Blog zu erwähnen. Weiterlesen »Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Familie läuft